【 睡前好聲音 EP.22 】原來在改變的過程裡有這些階段!明白了好像就能夠好好堅持下去!

一眨眼2020年就快過完了!還有甚麼目標在進行中嗎?
今天來跟大家分享我這兩天看書非常有感的話題!